Schön, dass DU da bist!

Ich helfe dir in folgenden Bereichen…

Körperarbeit:
– Durch (sanfte) Bewegungsarten mehr ins Spüren kommen
– Erfahren, wie Bewegung die mentale Verfassung beeinflusst
– Erlernen von Entspannungsmethoden wie Meditation und Achtsamkeit

Mentaltraining:
– Gedanken trainieren und ein neues Mindset erarbeiten
– Eigene Stärken erkennen und gezielt einsetzen
– Sich selbst motivieren und gesteckte Ziele erreichen
– Resilienz und innere Widerstandsfähigkeit verbessern

Business Mentaltraining:
– Erkennen des aktuellen Standings im und zum Job/Team
– Aktivierung von Ressourcen und Potentialen
– Ziele definieren und Umsetzungspläne erstellen
– Konflikte managen und Stressquellen erkennen

frei-kraft steht für einen ganzheitlichen Ansatz, der neben mentalen Aspekten, immer auch körperliche Muster berücksichtigt. Auf diese Art ist es dir rasch möglich, Blockaden zu erkennen und in Veränderung zu kommen.

Befreie dich und komm in deine Kraft

„Eine Rose kann kein Baum werden, strengt sie sich auch noch so an.
Akzeptiert sie hingegen, was sie ist, kann sie in voller Blüte und Pracht ihr eigenes, ganz besonderes Potential leben.
Sie wird gesund, zufrieden und wunderschön mitten im Leben stehen.
Sie wird auch wieder mehr mit sich und anderen in Verbindung sein und die Welt mit ihrem Dasein bereichern.
Und das alles ist möglich, weil sie gelernt hat, sich selbst so anzunehmen, wie sie ist und wieder mehr ihrer Intuition zu vertrauen.“

Was ist dein erster Schritt, um ins Tun zu kommen?

Wann lernen wir uns kennen? 

Womöglich bist du genauso neugierig auf mich, wie ich auf dich?

Gerne kannst du mich ganz unverbindlich für ein kostenloses, telefonisches Erstgespräch kontaktieren – schreibe mir zwecks Terminvereinbarung einfach eine kurze Email an kontakt@frei-kraft.at oder rufe mich unter 0680/1412318 an.

Im persönlichen Gespräch erfährst du, welche Möglichkeiten du hast – wir erarbeiten gemeinsam deine Vorstellungen und kommen so schnell wie möglich ins Tun.

Ich freue mich auf dich!

Termine

Termine für Einzelcoachings:
persönlich/online nach Vereinbarung
Events & Workshops unter Terminen

Standort

örtlich flexibel
individuell nach Vereinbarung

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